Biberiye uykuyu kaçırır mı? Antioksidan, antimikrobiyal ve antiinflamatuar bileşikler açısından zengin olan biberiye otu, kaygının etkilerini ortadan kaldırarak ruh halini iyileştirmede, öğrenme ve hafızayı geliştirmede, ağrıyı hafifletmede, uyku kalitesini artırmada ve göz sağlığını korumada önemli etkilere sahiptir. Gece yatmadan önce biberiye çayı içilir mi? İnsanlarda stresi azaltır ve vücuda enerji verir. · Biberiye özellikle uyku problemi yaşayan kişiler için faydalıdır. Akşam yatmadan önce bir bardak biberiye çayı içilmesi önerilir. Her gün biberiye çayı içersem ne olur? Biberiye çayının aşırı tüketiminin olumsuz etkileri şunlardır: Mide bulantısı ve kusma yan etkiler arasında olabilir. Kan basıncını artırabilir, bu da yüksek tansiyonu olan kişiler…
Yorum Bırak